Usiądź w wygodnym cichym miejscu zamknij oczy i wejdź na podstawowy
poziom umysłu
Udaj
się na plażę czasu odliczając od 5 do 1.
Obróć
się w prawo i podejdź do krawędzi mgły.
Kiedy tam dojdziesz, nakieruj swój umysł na dowolny moment
przeszłości, mówiąc np. "chcę wrócić do dnia moich trzecich
urodzin"
Mgła
wyparuje a Ty znajdziesz się we właściwym czasie w przeszłości.
Gdy będziesz chciał opuścić przeszłość i wrócić powiedz: "teraz
chcę wrócić na plażę czasu do teraźniejszości" i daj
spowić się mgle.
Idź
w lewo żeby wyjść z mgły i znaleźć się na plaży czasu w teraźniejszości
Teraz
odlicz od 1 do 5i Plaża Czasu zniknie.
0twórz oczy
Jak widzisz ćwiczenia stają się bardziej
wyrafinowane, złożone i ciekawsze. To znak, że robisz postępy.
Na Plaży Czasu możesz robić wszystko, co robisz na podstawowym
poziomie. Plaży Czasu jest bardziej wskazana do podróży w
czasie, modlitwy, medytacji konsultacji z kosmiczną świadomością,
czy do innych procedur, które zajmują więcej czasu. Medytacja
jest silnym narzędziem do komunikowania się z kosmiczną świadomością,
a Plaża Czasu jest szczególnie dobrym miejscem na medytację.
Medytacja może służyć jednemu z dwu celów:
1. Pozwala
otworzyć umysł na przyjęcie energii, informacji i rady od
kosmicznej świadomości.
2. Pozwala
przesyłać myśli przy konkretnym działaniu.