VISHUDDHA
- na wysokości
gardła
Mądrość, wiedza, zrozumienie, spokój, , naturalna
samoekspresja, artyzm, twórczość, elokwencja, kreacja, komunikacja,
- tarczyca,
gardło, krtań, kark, szczęki, tchawica, struny głosowe, przełyk,
oskrzela, uszy, ramiona
- mentalne (słuchanie,
mówienie, odbieranie muzyki)
- słuch (jak
słyszę świat? jak słyszę tą sprawę? z jakim dźwiękiem mi się
kojarzy?)
- niebieski
- eter
Działanie harmonijne:
Szczerość, otwartość, łatwość wyrażania siebie
i swoich myśli, elokwencja, twórczość, ekspresja, kreatywność,
asertywność i wolność, umiejętność przekazywania mądrości
i wiedzy, umiejętność podejmowania decyzji, odpowiedzialność
za własne myśli i za własne życie, ufność do wszechświata,
zadowolenie z pracy, zajmowanie się pracą życia rozwijanie
talentów
Działanie nieharmonijne:
Nieprzemyślane działania, nadmierny intelektualizm,
pełna kontrola zachowań, poczucie winy, lęki, maska stworzona
ze słów i gestów, słowotok, dogmatyzm, sarkazm i lekceważenie
innych, arogancja, współzawodnictwo, duma rekompensująca brak
sukcesu, niecierpliwość i nieodpowiedzialność, nieustanne
poszukiwanie nowych bodźców dostarczających przyjemności.
Niedoczynność (lub zamknięty czakram):
Małomówność, cichość, ścisk w gardle lub zduszony
głos, lęk przed ludźmi, lęk przed porażką i krytyką, brak
zaufania do własnej intuicji, nieumiejętność brania przyjmowania,
apatia, lenistwo, nieszczerość i bycie niegodnym zaufania,
słabość wewnętrzna, rozpacz w wyniku niespełnienia, problemy
w pracy, brak satysfakcji z wykonywanych działań, antypatie,
nawyki, natręctwa.
Objawy chorobowe dysharmonii:
Choroby gardła i jamy ustnej, chrypka, jąkanie,
powiększenie węzłów chłonnych, patologie tarczycy, napięcia
w barkach, lęki
Medytacja z mantrą - HAM Bidża mantra - HANG
Dźwięk - sol
(Dźwięk wewnętrzny - szum morza)
:
1. wyciszające - lawenda, hiacynt, szałwia (rozpuszcza
skurcze)
2. aktywizujące - paczula, białe piżmo, EUKALIPTUS
(otwiera na inspirację, dodaje ekspresji)
Kontemplacja bezchmurnego błękitu nieba
Obserwacja i medytacja nad niebem odbitym w
przejrzystej czystej wodzie
Śpiewanie
Uważne słuchanie kogoś lub muzyki, medytacja
dźwięku
Oddychanie niebieskim kolorem wdychanym poprzez
płatki czakry
Granat - aktywizuje wymowę i elokwencję
Karneol - ułatwia przekazy intuicyjne, uruchamia
impulsy twórcze
Bursztyn - nadaje głosowi piękne brzmienie
Cytryn - uczy przekazywania wiedzy, zapewnia
ekspresję werbalną
Chryzopraz - leczy wady wymowy
Kwarc różowy - napełnia słowa miłością, uwalnia
klatkę piersiową od ucisku
Chalcedon - wspiera zdolność komunikacji, daje
odwagę w wyrażaniu siebie
Akwamaryn - wspiera komunikację słowną i duchową
Lapis lazuli - daje zaufanie w skuteczność własnej
mowy, dodaje mocy wymowie
Ametyst - uczy przezwyciężać ograniczenia przestrzenno-czasowe
Kryształ górski - przynosi jasność i prostotę
wymowy
1. wyciszająca (spokojna muzyka New Age))
Polonez Es-dur F. Chopina
koncert fortepianowy E. Griega
koncert wiolonczelowy A. Dworzaka
2. aktywizująca (muzyka i śpiew bogate w wyższe
tony)
piąty koncert fortepianowy Es-dur L. Van Beethovena
trzeci koncert fortepianowy J. Haydna
The Joy of Life Symphony A. Hilla
Equilibrium nr 02 - Pokój
Budzi wewnętrzny pokój, obdarza zrównoważoną wizją przyszłości.
Pomaga połączyć się z głębszymi poziomami osobowości. Uwalnia
kreatywność, rozwija elokwencję, ułatwia koncentrację. Zwalcza
lęk przed nowym i nieznanym. Oczyszcza aurę i rozwija intuicję.
Łączy z fazami i cyklami księżyca - ułatwia działanie w harmonii
z jego naturą. Wspiera pracę ze świadomym śnieniem i interpretację
snów.
Equilibrium nr 50 - El Morya
Pomaga przeżywać swoje życie w ścisłym związku z większą całością.
Przynosi duchowa inspirację. Pomaga odnaleźć więź pomiędzy
wolą człowieka a wolą Boga. Wzmacnia integrację aspektu męskiego
oraz zrozumienie pojęcia autorytetu. Harmonizuje analityczny
punkt widzenia. Przynosi głęboki spokój i wybaczenie sobie.
Likwiduje blokady, szczególnie te, które są związane z mową,
wysławianiem się, elokwencją.
